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お腹ダイエット

turtle23
LeSserafim 健康・美容

ルセラフィムのメンバーが実際に行っているお腹痩せ筋トレメニューとは?

2024年10月4日 turtle23
タートルのダイエットブログ
ルセラフィムのお腹に憧れていませんか? 痩せる気満々の人 最近youtubeとかにも出てるよね! だけど、、、ハードな腹筋な …
onakaderu 健康・美容

常にお腹をへこますとデメリットがある!?

2024年10月1日 turtle23
タートルのダイエットブログ
お腹引っ込めたいからいつもへこませる意識してるんだよね!! 痩せる気満々の人 腹筋するより簡単だし、その時は凹むしね! しかし、、、 少し気を抜いてしますとお腹出て …
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profile  タートル(タートルフィットネス)

SNS発信歴14年!総フォロワー50万人のタートルフィットネス(亀田直樹)です。

女性のダイエットに関する有益な情報をお届けします。痩せるための食事やエクササイズ、ストレッチ等のお悩み改善におすすめなブログです。

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